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库巴 @ 2008-08-12 01:28

这两天顿悟了——要放松。

游泳如此。不要紧张,尤其是呼吸,注意节奏,注意推水的动作。感觉一下子好了很多,当然肌肉素质还是很差,几个来回就拨不动了,得练。

高尔夫亦如此。总觉得挥杆时平衡感不好,身体摇晃,为了克服这个问题特地两腿站开,像马步一样——看官不许笑,后来击球还成,可总是打得很高而不见远,一直很不得要领。周末试着正常站,差不多一肩宽,效果立显,球远很多,而且收杆姿势也比较自然,和伍兹同学差不多。 ^_^

曾经的这一天...


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